Trail, trail-enduro, Raid..
Avatar de Usuario
By raverak
#294996
Hola de nuevo compañeros.

Abro este post para pediros consejo sobre fajas, pues tengo una lumbalgia de caballo y esta es la segunda en menos de un año.

Me gustaria preguntaros por vuesta experiencia con fajas, si me podeis recomendar una que caliente la zona y sujete b ien..sin limitar mucho los movimientos,claro.

Pues lo dicho, se agradecen consejos al respecto.

saludos !!
By Alanda
#295014
Yo también tengo algo de lumbalgia.
Lo mejor es una buena faja que te soporte la zona, no importa si calienta o no (hay de Acerbis, de EVS, etc.)
Para calentar la zona un ungüento específico previo a colocarte la faja con algo de masaje. Eso te ayudará al principio con los musculos frios, luego al entrar en calor, los mismos musculos calientes te alivian, y si no parás un momento y más ungüento. No te puedo dar nombres de estos porque estoy en otro pais.

Saludos :D
Avatar de Usuario
By Sabocountry
#295135
Con respecto a ungüentos que calienten, prueba RADIOSALIL, yo lo usaba en mis tiempos del futbol y te pone la zona al rojo vivo. De venta en cualquier farmacia.
Eso sí, no te des cerca de los cataplines que te acordarás varios meses.
Suerte y que te mejores!! :wink: